Вторым по роду деятельности важна ухоженная внешность. Они редко приезжают по причине большой загруженности.
Третьи способны экономить целый год, чтоб один раз сходить в салон на процедуры.
Бьютимания: плохо или хорошо?
СМИ сейчас переполнены рекламой «бьюти-стиля» жизни. Их смысл сводится к тому, что каждая уважающая себя леди просто обязана посещать косметические процедуры в салонах красоты. С одной стороны, есть свои плюсы - финансово обеспеченные дамы приходят туда, чтоб пообщаться в приятном обществе и спастись от депрессии. Женщинам среднего социального круга важна психологическая установка. Это увеличивает их статус в собственных глазах.
Есть и «негативные» стороны этого повального увлечения красотой – когда под воздействием массированной рекламы посетительницы хотят получить услугу, в которой абсолютно не нуждаются. К примеру, стройные юные леди мечтают пройти антицеллюлитное обертывание. Или дама хочет полежать в солярии только потому, что услышала от подруги нелестные отзывы о своей внешности.
Встречаются клиенты, которые ходят на эстетические процедуры, чтоб ощутить психологический комфорт. Это здорово, что есть оазис в современном мегаполисе, куда можно прийти отдохнуть душой и телом. Расслабляющие косметические процедуры успокоят, усилят чувство уверенности.
Однако «релакс» пройдет, а проблемы, которые на самом деле заставили прийти в салон красоты – останутся. Так может, стоит пойти на сеанс к психологу? Или, по крайней мере, самому попробовать разобраться в причинах, делающих вас зависимыми от посещения подобных заведений?
Перфекционизм - звездный идеал
«Не бойтесь совершенства. Вам его не достичь. Тем более что в совершенстве и нет ничего хорошего», - писал испанский живописец, скульптор и режиссер Сальвадор Дали.
Но, как это часто случается, мы слушаем, но не слышим. Нас влекут блестящие обложки журналов и масса книг по достижению успеха. И верится, что совершенство существует.
В психологии есть термин – перфекционизм (от англ. perfectionism; от perfect - совершенный, безупречный). Им обозначают обостренное стремление к совершенству. Путь личностного роста – это хорошо. Он мотивирует и вдохновляет совершать поступки, достигать намеченных целей.
А вот перфекционизм – немного другое понятие. Человеком, страдающим этим недугом, овладевает маниакальное стремление к достижению идеала. А так как совершенство в принципе не возможно, возникают серьезные проблемы в психике в виде заниженной самооценки и повышенного состояния тревоги.
Бьютимания - стремление к совершенному телу - приобретает сейчас все больший размах. По данным исследований независимой организации YWCA, это обостренное чувство идеальной фигуры наносит вред не только психическому здоровью женщины, но и финансовой стороне жизни. Слишком большое количество денег в последнее время тратится в Америке на поддержание красоты.
«К сожалению, не мы заправляем модой и всем, что с ней связано, - говорит Патрик Лемир, владелец модельного агентства. - Мы лишь исполняем пожелания наших клиентов – дизайнеров одежды и модных фотографов. Они хотят видеть тощих моделей в своей одежде. Но сейчас, если ко мне придет девушка на грани истощения, то я вряд ли включу ее в свою картотеку».
Массированная и агрессивная реклама – это один источник образования потока клиентов в салоны красоты и клиники эстетической хирургии. Влияние прессы, безусловно, велико – этого нельзя отрицать. Но, возможно, не она одна виновата в столь маниакальном стремлении иметь совершенное и вечно молодое тело?
Заботиться о своем теле – это нормально. Красивая кожа всегда являлась показателем здоровья, а значит – энергии, необходимой каждому, чтоб творить и выполнять свои задачи на земле. К сожалению, многие люди недовольны своей внешностью – то форма носа уродлива, то цвет глаз хочется срочно сменить, то «я слишком худая», то «я слишком толстая».
Кажется, обрети мы идеальное тело, счастье само придет в дом. И миллионы людей устремляются в косметические салоны не за красотой – за счастьем.
Где живет счастье?
А может, стоит поискать его внутри? Неуверенность рано или поздно проявит себя, в какую бы «куколку» ни превратил вас салон. Так где отыскать счастье, как стать уверенным и довольным жизнью человеком?
Один из секретов – любовь к себе. Любовь и принятие своего тела, даже несовершенного. Это чувство самоуважения начинается с того, что вы подойдете к зеркалу и посмотрите на себя мягким, добрым взглядом.
Вы скажете, что любовь к себе не имеет ничего общего с внешностью? Ошибаетесь! Внешний вид берет начало из внутреннего отношения к себе.
1. Доверяйте изображению в зеркале, а не тому, что говорят другие. Принимайте с любовью свое тело.
2. Не скромничайте. Если на поддержание себя в прекрасной форме вы затрачиваете много сил – пусть вас не беспокоит, что об этом знает кто-то еще.
3. Избегайте возрастных шаблонов. Но и не перегибайте палку, одеваясь, как подросток.
4. Пусть ваши цели будут выполнимыми. К примеру, «хороший пресс» за полгода – реально, а вот увеличить рост на 50 см – бесполезная затея.
5. Сами для себя установите время, когда вы будете заниматься только своей внешностью. Пусть поначалу это будет 30 мин, потом сможете увеличить этот интервал.
6. Все время «рисуйте» в голове образ той, какой вы хотите стать. Пусть вас вдохновляет мысль, что прекрасное и здоровое тело делает жизнь более насыщенной и интересной.
7. Что бы ни происходило – заведите себе привычку отключаться ненадолго от всего и расслабляться. Это станет лучшим средство от бурлящих эмоций.
8. Читайте книжки, используйте аудио- и видеоматериалы, которые будут вас вдохновлять.
9. И, пожалуйста, не ругайте себя, если по какой-то причине собьётесь с выполнения плана. Простите себя и отнеситесь с любовью.
Если вас так и не отпускает мечта о посещении салона красоты, очень хочется, но нет возможности ходить туда регулярно – создайте в своем жилище этот оазис красоты.
Женский журнал Glianec.com.ua
Смотрите также
