Очень многие мне задают вопрос: как не объесться в праздники?

Во-первых, в гости нужно приходить сытым. Но если все-таки ты очутился за праздничным столом, лицом к лицу с оливье и сельдью под шубой, остановись и положи вилку на место;)

Несколько ложек такого салата - это еще час работы на беговой дорожке, а значит ты отдаляешься от своей цели.

Я думаю сиюминутное удовольствие не стоит того.