Телеведущая Маша Ефросинина является известной поклонницей здорового питания и обладательницей стройной фигуры. В очередном посте Мария рассказала, как побороть привычку перекусывать бутербродами.
Нездоровые перекусы бутербродами, шоколадными батончиками и печеньем Маша предлагает заменить фруктами, орехами и рисовыми крекерами.
«Со мной всегда фрукты и сушеный миндаль, рисовые крекеры, но также я везде выискиваю всевозможные "здоровые" вкусняхи, так как считаю невозможным всегда жить в ограничениях и строгом режиме (мы же женщины), – написала телеведущая. – Вот делюсь обнаружением – чипсы из водорослей с трюфелем и батончики из злаков. И вкусно, и полезно ...», – подытожила звезда.
Отметим, что пост Ефросининой о здоровом питании за полчаса набрал более 1 500 лайков.
