Звезда реалити-шоу Дом-2 Виктория Боня всегда покоряела внешним видом, и в том числе точной фигурой.
Девушка рассказала, что выбрала для себя новый способ питания. Телезвезда решила стать сыроедом и поделилась первыми шагами в этом деле.
"Правильное сбалансированное питание и регулярные занятия спортом — вот и весь секрет! Вообще, спорт является важной составляющей моей жизни. Как бы я ни была загружена, всегда нахожу время для тренировок: 3-4 раза в неделю обязательно посещаю спортзал, совершаю ежедневную пробежку, хотя бы по 30 минут.
Также для меня еще очень важна йога. Она, даже в предельно усеченном варианте, дает положительные результаты.
Страха было больше, чем сложностей. Сначала я полностью исключила красное мясо, ела рыбу и курицу. А недели через 2 перешла уже на вегетарианство, и только потом уже сыроедение. От первой мысли о сыроедении до сегодняшнего дня прошло около года!," - рассказала телезвезда в недавнем интервью.
