Супермодель Кэндис Свэйнпол рассказала о том, как она ухаживает за собой каждый день и как готовится к знаменитому шоу Victoria's Secret:
Из-за работы меня часто красят, поэтому для меня очень важно, чтоб после этого кожа оставалась чистой. Я начинаю уход с удаления макияжа органическим кокосовым маслом, затем умываюсь натуральным средством с маслом чайного дерева и экстрактом зеленого чая, розовую воду использую в качестве тоника, а в конце увлажняю лицо кремом. Раз в месяц хожу к косметологу.
Девушка также упомянула лучший бьюти-совет, которые ей когда-либо давали:
Пэт Макграт (известный британский визажист - прим.ред.) научила меня контурированию лица. Если оно выполнено правильно, то эффект потрясающий. Очень важно подобрать цвета и оттенки для своего тона кожи. Что подходит одному человеку - макияж или стиль - может совершенно не подходить другому.
Кэндис ответила и на вопрос о том, как она приводит себя в форму перед шоу:
Нет ничего лучше чувства того, что ты подтянута и в хорошей форме. Мне нравится делать физические упражнения, которые приносят удовольствие. Благодаря этому я не устаю. Я занимаюсь йогой, пилатесом и боксом. Боксом - когда у меня есть лишняя энергия, а пилатесом - когда ленюсь. За день до важного показа или съемки я заставляю себя хорошо потренироваться, чтобы подтянуть тело.
Я обожаю йогу и те моменты, когда ты достигаешь баланса между духовным и физическим состояниями.
Красотка выведала секрет своих кубиков на прессе:
Бокс, пилатес и... много смеяться! Секрет поддержания хорошей формы - просто заставить себя пойти в зал. Это для меня как раз самое сложное.
На вопрос о питании модель отвечает:
Я всегда завтракаю, мне нравится плотно поесть перед трудным днем. В мой утренний прием пищи входят яйца, йогурт и смузи из ягод, миндального и кокосового молока и протеинового порошка. Хорошая диета и регулярные упражнения важны для моего тела и моей работы.
В интервью Свэйнпол также пожаловалась на свои волосы. Из-за профессии ей все время приходится укладывать шевелюру, чтобы прическа выглядела на все сто. Модель Victoria's Secret совсем от этого не в восторге, но профессия обязывает.
