Как избавиться от лишних килограммов и как сделать это быстро и наверняка? Один из рецептов — обратиться к советам звёзд, которые демонстрируют нам свои тонкие талии и плоские животы.
У Холли Берри, первой чернокожей обладательницы «Оскара» , несколько лет назад обнаружили сахарный диабет. Но девушка не стала впадать в отчаяние, а взяла себя в руки и тщательно пересмотрела свой рацион, привычки в еде и получила блестящий результат.
Уже достаточно долгое время Холли Берри не употребляет в пищу сладкое, жареное. Активно употребляет соки, причем свежевыжатые , которые готовит себе сама. Она избегает мяса, жиров, тяжелых соусов.
Снимаясь в одной из серий про Джеймса Бонда вместе с Пирсом Броснаном, Холли заметила, что их пристрастия в еде совпадают! Так что диету Холли Берри смело можно назвать диетой «агента 007». Источник: all-diet.info
Женский журнал Glianec.com.ua
