Леди ГаГа - популярная американская певица является одной из самых влиятельных знаменитостей. Она – обладательница прекрасного тела, своенравного характера. Ее можно или любить, или ненавидеть.
Диеты Леди ГаГа – две противоположности одной натуры.
Чтобы сохранить прекрасную фигуру певице приходится на протяжении долгого времени сидеть на диетах.
Скорее всего, девушка перепробовала уйму диет, однако среди них можно выделить две основные диеты Леди ГаГа, одна из них - вполне обычная и полезная, другая - нетрадиционная и безумная.
Диеты Леди ГаГа – «5 факторов»
Эта диета «5 факторов» сейчас набирает популярность в Америке. Если верить прессе, то на данный момент певица придерживается именно этой диеты. Создал диету знаменитый диетолог Харли Пастернак, продукты диеты и 120 рецептов к ней он описал в своей книге «5 факторов», так же там описаны продукты питания и гастрономические привычки десяти стран мира.
В интервью одной из британских газет Леди ГаГа призналась, что она придерживается строгой диеты, не ест хлеба и употребляет только овощи, листья салата и рыбу, а по воскресеньям разрешает себе пасту.
Диета «5 факторов» подразумевает 5 трапез в день, 5 основных ингредиентов и 5 минут на приготовления каждого блюда. Кроме этого диета предлагает программу физических нагрузок, направленных на 5 групп мышц, в завершении которых – 5 минут занятий на скакалке.
Вторая диета Леди ГаГа – безумная диета
Она же носит название алкогольной. Судя по всему, певица действительно когда-то придерживалась этой диеты. В одном своем интервью она сказала, что у нее жизнь творческого человека, поэтому ей эта диета и нравится, алкоголь снимает чувство голода и усталость.
В те дни Леди ГаГа вела разгульный стиль жизни и сильно сбросила вес,потому что морила себя голодом. Но все это в прошлом.
Диета на спиртных напитках может дать начало алкоголизму, а мнение о том, что вы пьете, ради похудения может усилить пагубную привычку. Источник: stroiniashka.ru
Женский журнал Glianec.com.ua
