В поисках эффективных диет и легких способов похудения мы наткнулись на весьма интересный, а главное вкусный рецепт похудения с помощью имбирного чая.
Имбирь мы любим и с сушами, и в печенье и теперь уже с чаем.
Кроме того, что имбирь очень вкусный, но еще и весьма полезный. В нем содержаться такие витамины - А, С, В1, В2, а также кальций, магний, натрий, цинк, фосфор, железо и калий.
И наконец-то сюрприз для всех худеющих - имбирь успешно расщепляет жири, способствует похудению.
Мы подготовили для вас несколько рецептов чая с имбиря для похудения и просто наслаждения хорошим вкусом.
Чай с имбиря. Рецепт первый.
Свежий нарезаный имбирь нужно уложить в термос и залить кипятком. В термосе он должен настаиваться не менее 15-20 минут. Перед употреблением чай нужно немного разбавить обычной водой, иначе он будет очень насыщенным и сложным для употребления.
Чай с имбиря. Рецепт второй.
Второй рецепт очень похож на первый. Вот только, после того как вы запарили имбирь, добавьте в него немножко меда и разбавьте вкус лимоном. Все это придаст чаю интересный привкус, сделает его более вкусным.
Женский журнал Glianec.com.ua
