Некоторые исследования британских учёных показали, что алкоголь можно использовать для похудения.
Конечно же, это не значит, что надо пить много спиртного и игнорировать пищу. К этому вопросу надо подходить осторожно.
Надо заметить то, что алкогольная диета хороша тем, что вы можете принимать пищу, не ограничивая себя. Ешьте свои любимые макароны, мороженое и другие блюда. Главным условием в этой диете является выпитый бокал хорошего красного вина. Надо помнить, что при выборе вина, сладкие вина содержат больше калорий, чем сухие.
Да, здесь может появиться ещё одна проблема - аппетит, так как вино участвует в процессе расщепления жиров. Но не уповайте на этот чудесный напиток и не ждите быстрых результатов. И если даже вы не худеете, то плюсы всё равно есть.
Если ежедневно выпивать бокал этого дивного напитка, тем самым вы больше ограждаете себя от возникновения инсульта. Но помните, если выпивать каждый день больше бокала вина, то вы можете навредить вашему здоровью.
Ирина Трутенко специально для Glianec.com.ua
