Пляжный сезон принес супермодели Эль Макферсон настоящую популярность. Сегодня она на первых страницах все западных таблоидов.
Папарации продолжают следить за знойной красоткой, которая отдыхает на Сен-Тропе, а мы хотим напомним о секретах молодости и красоты, которыми не раз делилась Эль Макферсон.
Как вы поддерживаете спортивную форму? Уже десять лет не вылезаю из зала под чутким, но зверским руководством своего друга Джеймса Дуйгана. Два месяца в году укрощаю волны на серфе и еще два покоряю склоны на лыжах. В Лондоне еще хожу на Кундалини йогу и бегаю в парке по утрам.
Ваш личный секрет идеального тела? Три литра воды в день, spa и массаж. После всего этого любое тело будет идеальным, независимо от лишних сантиметров, главное — ощущение.
Какой диеты вы придерживаетесь? У меня первая группа крови, так что я ем продукты, которые полезны моему типу. Я уже долгое время не ем мясо и чувствую себя очень комфортно. Еда важна для меня, но не количество, а качество.
