Вера Брежнева решила открыть фолловерам секрет своей стройности. Певица призналась, что для нее стройность – это прежде всего гибкость и легкость, а не худоба.
 Брежнева считает, что тело женщины должно быть красивым и стройным, а не болезненно худым. Для каждой женщины идеальный вес и пропорции индивидуальны. Например, для Веры, это 53 килограмма при росте 170 сантиметров. Именно с такими параметрами артистка нравится себе в зеркале и собирает наибольшее количество комплиментов и восхищенных взглядов.
Поддерживать свою фигуру в таких пропорциях Вере помогают три кита – питание, спорт и массаж. Как отмечает звезда, после 30 лет метаболизм замедляется, и поддерживать свое тело в форме становится сложнее. Поэтому Вера строже следит за питанием, в спорте налегает на упражнения для гибкости и рельефа, а массаж помогает ей сохранять кожу эластичной и мягкой.
Вера Брежнева