Сегодня в моде утонченные черты лица, красивые скулы, утонченный подбородок. Но что делать, если тебе не нравится твоя форма лица, щеки кажутся огромными, а отечность мешает выглядеть красиво?

 

Мы решили пролить свет на причины отечности лица и поделиться лайфхаками, как избавиться от отечности лица.

Среди причин отечности лица самые популярные это не правильное питание, заболевания и не правильный образ жизни. Также среди причин отечности лица можно назвать гормональные нарушения, старение, индивидуальную склонность.

Отечность лица: лайфхаки как ее убрать

Еще одна причина отечности лица — это неправильно подобранная косметики, которая задерживает воду, и порой и вызывает аллергию в виде отечности.

Как избавиться от отечности лица?

Первое что необходимо сделать, это исключить болезни. Для начала стоит проверить почки, так как причиной отечности лица, да и всего тела, может быть почечная недостаточность.

Если с почками у тебя все в порядке, обрати внимание на питание. Постарайся хотя бы на некоторое время исключить из рациона соли и все продукты, в которых она содержится. Это поможет тебе понять, если причина именно в ней и тогда скорректировать свое питание.

Отечность лица: лайфхаки как ее убрать

Также стоит отказаться от газированных напитков, алкоголя, сладостей. К здоровому питанию стоит добавить физические упражнения, которые наверняка помогут уменьшить отечность лица.

Также попробуй на время сменить привычный крем на другой и проверить, есть ли изменения. Регулярно пользуйся скрабами и пилингами, а также делай массаж лица.

Хорошо от отечности поможет фейсбилдинг. Делая упражнения ты не только избавляешься от признаков старения, но также избавляешься от лишней воды в клетках кожи.