Если еще десять лет тому назад в моде была яркая и бурная жизнь, тусовки, алкоголь и вечеринке в стиля декаданс, то сегодня на первый план выходит здоровый образ жизни, красивый внешний вид и конечно-же правильное питание.

Можно смело утверждать, что многие просто помешаны на правильном питании, высчитывая калории, белки жиры и углеводы, гликемический индекс продуктов и правильное сочетание своей трапезы.

Звезды тщательно следят за тем, что едят, чтобы заполучить идеальную фигуру, здоровый внешний вид и качественную долгую жизнь.

Певица Алсу рассказала, из чего состоит ее летний рацион.

"По-моему, креветки или кальмары — идеальная летняя еда. Легкая и вкусная. Также летом я ем больше фруктов, ягод и особенно овощей. Предпочитаю сезонные, они полезнее."


Very Simple Image Gallery:
Could not find folder /home/glianec/web/glianec.com.ua/public_html/images/articles/gallery/4003/