В любом возрасте человек должен ощущать себя комфортно. И даже если в 60 лет возникают какие-либо неприятные ощущения, их нужно устранить, для того чтобы качество жизни пациента не страдало. 

Судорожное стягивание может быть связано, с метаболическими нарушениями, в первую очередь, с нарушением обмена микроэлементов. Хронические стрессовые ситуации приводят к недостатку магния, у курильщиков возникают подобные проблемы, лечение магнием в данном случае, приведет к выздоровлению. Следующие причины, которые могут приводить к возникновению судорог в ногах является: дегенеративные заболевания позвоночника остеохондроза, с явлениями радикулопатии, чаще всего вызываются радикулитами. Соответственно здесь устранение сводится к тому, что лечится основное заболевание, а именно появление остеохондроза позвоночника. Также могут приниматься за судороги в ногах, болезни спокойных ног. Возникают неприятные ощущения в нижних конечностях, которые сопровождаются движением, для того чтобы снять данные чувства, в этом случае принципиален другой метод лечения. Локальная форма мышечной дистонии, которая сопровождается судорожными стягиваниями в мышцах какой-либо конечности. В любых из перечисленных случаев, необходимо посетить невролога, для того чтобы определится, с чем в данном случае мы имеем дело и помочь человеку.