На днях украинская певица Настя Каменских завела свой блог, в котором будет рассказывать о здоровом образе жизни и спортивных тренировках.

Сегодня певица поделилась фотографией со спорт зала, в котором, похоже, занимается до последнего пота.


Very Simple Image Gallery:
Could not find folder /home/glianec/web/glianec.com.ua/public_html/images/articles/gallery/6910/

 

Свою фотографию в Instagram Настя Каменских прокомментировала:

"Я хочу сделать признание.С детства ненавидела спорт. Уроки физкультуры меня пугали больше, чем фильмы с Фрэдди Крюгером;) Я считала, что в жизни можно обойтись и без спорта. Но... НЕЛЬЗЯ.

Первые 10 минут на беговой дорожке казались мне вечностью, но я не сдавалась. Мне нужно было влезть в вечернее платье и мысль о об этом помогла мне пробежать уже 20 минут. Когда я решилась преодолеть получасовой барьер, я думала только о своей заветной мечте.

Поставьте себе четкую цель. Это должна быть не просто цифра на весах, а то, ради чего вы хотите измениться. Это может быть ради здоровья, ради любимых людей или новых карьерных возможностей."