Джессика Бил поведала фанатам о том, как ей удается сохранять потрясающую физическую форму и стройную фигуру. Конечно же, все дело в спорте и правильном питании.
Джессика – настоящая фанатка спорта, физические упражнения доставляют ей удовольствие.
Супруга Джастина Тимберлейка сочетает йогу с другими видами физической активности. Отметим, что в отличие от своих звездных коллег, Джессика не тратит деньги на дорогостоящих тренеров.
Актриса подписала на сайт, где систематически появляются новые видеоуроки. Членство в клубе при этом составляет всего 18 долларов в месяц. Как отмечает звезда, такой подход дает ей возможность заниматься йогой практически в любом месте и в любое время.
Не забывает Джессика Бил и про правильное питание. Основу ее рациона составляют фрукты и овощи. Звезда старается приучить к правильному питанию и своего сына Сайласа.
Однако малыш пока не в восторге от фруктов и овощей, поэтому звездной маме приходится «прятать» их в блюда так, чтобы Сайлас их не заметил и не почувствовал.
