Телезвезда произвела фурор модным образом в роскошном летнем платье, козыряя безупречной фигурой. Также недавно Маша Ефросинина рассказала о своем питании.
"Это очень объемное понятие, потому что фруктом много. Я постараюсь развеять некоторые мифы.
Фрукты могут быть вредными, потому что в них есть фруктоза. А она в больших количествах вреднее, чем сахар.
Фрукты необходимо употреблять до обеда, потому что в это время у нас происходит углеводный обмен и очень активный.
Я употребляю их на завтрак — делаю фруктовый салаты. Стараюсь употреблять сезонные фрукты. Но всему есть мера!"