Маша Ефросинина поделилась модным образом со стильной прической и рассказала о недавнем эксперименте, который проделала.

Когда я занималась одной интересной женской практикой, моя учитель дала мне задание-эксперимент: "Делай Ежедневно женщинам комплименты в течение недели. Потом поделишься наблюдениями!". Я подумала, что это шутка, но честно выполнила! И обалдела от происходящего далее! Ни одна! Просто ни одна из моих подруг/приятельниц /знакомых не отвечала на комплимент "ты великолепно выглядишь" так, как положено отвечать уверенной в себе женщине : "спасибо! Я знаю". Чего я только не наслушалась :"Да Бог с тобой- я в запаре, выгляжу отстойно!", "да ладно врать, у меня голова немытая!", "Не преувеличивай, я всю ночь не спала из-за ребёнка!" "Да ну-у меня ПМС, я набрала 2 кг!" , " Ты шутишь? Вон смотри, как лицо обсыпало!". Список таких реакций бесконечный, и боюсь, вы все их знаете! Мало того, я действительно убеждена, что они не врали! Но дело не в ПМС и бессонных ночах, дело именно в наших реакциях- мы НЕ УМЕЕМ принимать комплименты! Или разучились - не знаю! Но это беда, девочки! Это реально разрушительный удар по самооценке! Предлагаю всем, кто меня читает ( любит , не любит - не важно!) попробуйте, отвечайте на приятные слова в свой адрес исключительно : "Спасибо!!я знаю!", ну или хотя бы просто "спасибо". Почувствуйте кайф от самих же себя в этот момент, от приятного чувства самоуважения! П.С. Я по возможности прочитываю ваши комментарии! И хочу тоже вам сказать за них большое спасибо!