Певица в который раз продемонстрировала восхитительную фигуру в стильном купальнике, в этот раз страстного красного цвета. На страничке в соцсети Горбачева также рассказала о физических нагрузках и тренировках.
"Вы, конечно же, хотели про душу, но сегодня я про тело. (Лайк моему инстасарказму).
Самый короткий вариант тренировки, который занимает меньше 10(!) минут выглядит так: 30 отжиманий, 50 приседаний, 50 пресс. Можете сократить пресс или отжимания, если трудно, или разбить на несколько подходов. Я добавляю еще 30 подъёмов для икр, но это не всем нужно. Если вы будете делать этот комплекс каждый, то, быть может, другие тренировки вам и не понадобятся.
Я же использую его в случаях крайней нехватки времени."
