Огурец - один из самых древних и полезных овощей. На 95% огурец состоит из воды, а это значит что он хорошо влияет на пищеварение, нормализует водно-солевой баланс, очищает организм, благоприятно влияет на кожу.
Огурец также стимулирует обмен веществ в нашем организме, а зачастую действует как мочегонное средство.
Вспомните только наши любимые огуречные маски на основе огурца. Они отлично очищают кожу и питают ее.
Также огуречные маски делают для кожи вокруг глаз. Огурец идеально питает кожу вокруг глаз и снимает отеки.
Думаем, в полезных свойствах огурца мы вас уже сумели убедить. Давайте теперь поговорим об еще одном уникальном свойстве этого овоща.
Огурец способствует похудению!
Сам по себе огурец малокалориен, поэтому его можно есть сколько угодно. Но в сочетании с оливковым маслом или сметаной он еще и дает вам ощущение сытости на целый день.
Сидеть на огуречной диете, или правильнее назвать огуречных разгрузочных днях, нельзя больше трех суток.
Женский журнал Glianec.com.ua
