Современная жизнь приносит такое количество различных благ и набывает людей таким количеством информации, что без основательной «чистки» как гардероба, так и способа жизни не обойтись. Как рационализировать свою жизнь рассказывает Юранна Флэйм в своей статье для журнала Glianec.

Твой день настолько забит делами, что ты даже до вечера не успеваешь управиться со всеми? Постоянно сожалеешь, что некогда насладиться общением с друзьями или просто уделить немного времени себе? Все просто – пришло время для пересмотра «нужности» тех вещей, которые приводят к таким перегрузкам. Психологи даже придумали поговорку: «Легче обойтись без нужного, чем без лишнего».

 

 

 

 

Лишние дела                                                                                               Спешка

Большое количество дел, которые считаются нужными или срочными, может дать ложную уверенность в насыщенности жизни. В то же время, делая все впопыхах, ты даже не воспринимаешь проделанной работы. Излишняя суета нужна, когда за тобой наблюдает начальник на работе, но никак не постоянно!

 
На разных жизненных этапах действительно возникает необходимость заниматься несколькими важными вещами одновременно. Например учиться и работать или подрабатывать на еще одной работе, если срочно нужны деньги. Но, как правило, такие явления носят временный характер. И считать их нормой нельзя. Поэтому специалисты советуют заняться тайм-менеджментом, тоесть упорядочить свой график. Выпиши на листочке то, чем ты занимаешься в течении дня: домашние дела, работа, образование, хобби, общение и т.д. И посмотри, достаточно ли ты получпешь взамен потраченному времени и усилиям. Конечно, нужно иметь некоторую смелость отказаться от привычных занятий, в которых, зачастую, люди прячутся от действительно нужных, но непрятных занятий.

 

Нужное общение

 Общение с друзьями и знакомыми, сотрудниками и прочими процесс конечно нужный и полезный. Но только, если знать меру. Прочно вошедшие в обиход электронные сообщения по любимой «аське» отнимают на самом деле уйму времени. Зачастую работа заключается именно в активной переписке со всеми с кем не лень, а не в исполнении служебных обязанностей. Не можешь оставить общение, но хочешь сделать его более продуктивным – общайся на форуме или по мейлу. Там обмен сообщенями происходит не столь быстро и можно сосредоточиться на решении более насущных вопросов.

 
На счет личного общения – здесь решение аналогичное. Определись сколько и с кем действительно нужно общаться. Постарайся не засиживаться постоянно в гостях или, если гости у тебя, не бойся сообщить им, что у тебя еще дела, тебе рано вставать и т.п. Здесь вопрос стоит о том, на сколько ты будешь управлять событиями, а не они тобой.

 

 

Гардероб    Выбрасываем вещи

Чтобы снять лишнее отягощение нередко приходится переступить через себя и разобрать хлам, который годами накаплявался в доме. Старая мебель, безделушки в самых неожиданных местах, книги, которые никто уже не прочтет и вещи, которые ты уже не наденешь. Вобщем, все то, что ты выбрасываешь в чулан со словами: «Может еще пригодится…»

Для особо тяжелых случаев даже придумали правило «5-ти вещей», которое гласит: оставлять нужно по пять вещей каждой группы. Например: пять юбок, пять блузок, пять свитеров и т.д. Дорогие стильные вещи, конечно, лучше не выбрасывать, а кому-нибудь подарить.

 
Таким образом, потом тебе будет легче выбрать, что надеть, советует журнал Glianec, сэкономишь время и получишь уйму свободного места. Впредь постарайся не накапливать вещей и с каждой новой нужно избавляться от старой.

 

Юранна Флэйм специально для журнала Glianec