Фитнес

5 секретов плоского живота

09.09.2015
Многие женщины и мужчины нередко сталкиваются с проблемой чрезмерных жировых отложений на животе и боках. Обычно эта беда начинает преследовать людей после 25 лет. 
Тогда обмен веществ замедляется, и способствовать этому может не только зрелый возраст, но и отсутствие физических нагрузок, нерациональное питание, частое употребление пива и вредных закусок к нему, заболевания желудочно-кишечного тракта. 
Даже при диетах и упражнениях для пресса избавиться от нежелательных лишних сантиметров на талии бывает очень непросто. Если человек придерживается диеты, уделяет внимание физической активности, качает мышцы живота, но при этом его объемы в этой области тела не уменьшаются, то можно попробовать использовать миостимулятор. Он может быть отличным помощником в борьбе за идеальную фигуру, но, тем не менее, при заболеваниях жкт с ним нужно быть осторожным
Стоит отметить, что данный прибор уже после 5-ти процедур способен помочь сбросить с талии несколько сантиметров. Миостимуляцию необходимо сочетать с диетой, спортом, антицеллюлитными обертываниями. Также хорошее влияние может оказать пребывание в бане или сауне, плавание. Не всем разрешается стимулировать работу мышц при помощи миостимулятора: так, это противопоказано беременным или кормящим женщинам, тем, у кого нарушено кровообращение или установлен в сердце кардиостимулятор.

Автор:

 
Новости

 
Фотоконкурс
Смотреть все

 
Статьи раздела
5 принципов здорового завтрака
09.12.2013

1.Лучшее время для первого приема пищи –...

Врачи назвали главную причину ожирения
09.12.2013

Традиционно принято считать, что ожирение наступает при...

Еда, как природный афродизиак
09.12.2013

Практически все авторы, пишущие на темы «мужской...

В мясе содержится опасное количество антибиотиков
09.12.2013

Результаты новейшего исследования, которое недавно провели специалисты,...

Мёд способен заменить антибиотики - врачи
09.12.2013

Ученые из Швеции установили, что мед полезен...

Специалисты не рекомендуют пить воду, которая долгое время простояла в теплом помещении
09.12.2013

Американские ученые из университета Флориды предупреждают не...

Уличный стиль
Смотреть все

 
Читайте также
Ольга Сумская покорила красотой на селфи

В микроблоге Ольги Сумской в основном появляется...

Дочь Брюса Уиллиса сделала сенсационное заявление

Популярность и излишнее внимание прессы пагубно сказываются...

Ирина Шейк ошеломила фигурой после беременности

Последние дни поклонники Ирины Шейк гадали, где...

54-летняя Деми Мур вышла в свет в стильном платье

Главный редактор американского издания Harper’s Bazaar презентовала...

Внучка Софии Ротару покорила красотой на модном показе

Внучка Софии Ротару Соня Евдокименко сейчас находится...

Тина Кароль в нежном платье произвела фурор

Певица Тина Кароль часто радует яркими образами...

51-летняя Синди Кроуфорд отдыхает на пляже в стильном купальнике

В своем микроблоге знаменитость опубликовала кадр из...

Настя Каменская похвасталась фигурой в купальнике

Настя Каменских опубликовала в личном микроблоге фотографию...

 
 
 
 
Шопинг с Glianec
Как стоит намекнуть мужчине о свадьбе, если он не делает предложения

Однажды в любых отношениях с претензией на серьезность наступает такой момент, когда надо решать:...

Кошельки Visconti на страже сохранности Ваших денег

А вы знаете, что деньги можно воровать по воздуху? Да-да именно так! Сегодня многие...

 
 
 
АКТУАЛЬНО
Загрузка...

Опрос
Ваше отношение к загару:
Колонка редактора
Модный дресс-код осени 2016: пастель
Модный дресс-код осени 2016: пастель

Пальто ZaraДжинсы VersaceКофта MangoБотильоны Antonio Biaggi...

Блоги
Самые опасные продукты для красоты и здоровья
Самые опасные продукты для красоты и здоровья

Ежедневно выходят десятки передач, книг, статей о том, как питаться правильно, какие продукты нужно употреблять в своем рационе, что полезно...

Любимые часы Джонни Дэппа
Любимые часы Джонни Дэппа

Джонни Дэпп – один из наиболее популярных и востребованных актеров современности. На его счету огромное количество ролей, многие из которых...

Главные цвета в осеннем гардеробе: модный сет
Главные цвета в осеннем гардеробе: модный сет

Девчонки, всем привет! Меня зовут Анастасия, и я буду вести модную колонку о самых последних новинках моды и трендах сезона.Вначале,...