Фитнес

5 секретов плоского живота

09.09.2015
Многие женщины и мужчины нередко сталкиваются с проблемой чрезмерных жировых отложений на животе и боках. Обычно эта беда начинает преследовать людей после 25 лет. 
Тогда обмен веществ замедляется, и способствовать этому может не только зрелый возраст, но и отсутствие физических нагрузок, нерациональное питание, частое употребление пива и вредных закусок к нему, заболевания желудочно-кишечного тракта. 
Даже при диетах и упражнениях для пресса избавиться от нежелательных лишних сантиметров на талии бывает очень непросто. Если человек придерживается диеты, уделяет внимание физической активности, качает мышцы живота, но при этом его объемы в этой области тела не уменьшаются, то можно попробовать использовать миостимулятор. Он может быть отличным помощником в борьбе за идеальную фигуру, но, тем не менее, при заболеваниях жкт с ним нужно быть осторожным
Стоит отметить, что данный прибор уже после 5-ти процедур способен помочь сбросить с талии несколько сантиметров. Миостимуляцию необходимо сочетать с диетой, спортом, антицеллюлитными обертываниями. Также хорошее влияние может оказать пребывание в бане или сауне, плавание. Не всем разрешается стимулировать работу мышц при помощи миостимулятора: так, это противопоказано беременным или кормящим женщинам, тем, у кого нарушено кровообращение или установлен в сердце кардиостимулятор.

Автор:

Новости

 
Фотоконкурс
Смотреть все

 
Статьи раздела
5 принципов здорового завтрака
09.12.2013

1.Лучшее время для первого приема пищи –...

Врачи назвали главную причину ожирения
09.12.2013

Традиционно принято считать, что ожирение наступает при...

Еда, как природный афродизиак
09.12.2013

Практически все авторы, пишущие на темы «мужской...

В мясе содержится опасное количество антибиотиков
09.12.2013

Результаты новейшего исследования, которое недавно провели специалисты,...

Мёд способен заменить антибиотики - врачи
09.12.2013

Ученые из Швеции установили, что мед полезен...

Специалисты не рекомендуют пить воду, которая долгое время простояла в теплом помещении
09.12.2013

Американские ученые из университета Флориды предупреждают не...

Уличный стиль
Смотреть все

 
Читайте также
Наталья Валевская вышла в свет в роскошном вечернем платье

Наталья Валевская, посещая светские рауты и модные...

Звезда "Района Мелроуз" похвасталась фигурой в купальнике в 55 лет

55-летняя актриса демонстрирует стройную фигуру в бикини,...

Оля Цибульская показала лицо без косметики

Телеведущая и певица Ольга Цибульская поделилась утренним...

Оля Полякова похвасталась формами в смелом боди

Самым зажигательным танцем оказался стриптиз в исполнении...

Джамала вышла в свет в оригинальном платье

В своем микроблоге Джа отметила, что, выбирая...

Муж Тони Матвиенко показал красавицу-дочь

На снимке годовалая малышка в разноцветном комбинезоне...

Настя Каменских похвасталась формами в смелом боди

Настя Каменских покорила точеной фигурой в стильном...

59-летняя Мелани Гриффит продемонстрировала яркий уличный стиль

Папарацци пристально следят за легендарной голливудской актрисой...

 
 
 
 
Мода на Glianec
Кожаные платья - модный тренд Весны 2017

Уже несколько сезонов подряд кожаные платья остаются на пике популярности. Силуэты платьев могут быть различными – от строгих деловых, до...

Коктейльные платья - модные тренды сезона Весна-Лето 2017

Представительницам прекрасной половины человечества часто приходится ломать голову над вопросом: что сегодня надеть? Особенно тяжело определиться с выбором, если речь...

 
ПОКУПКА НЕДЕЛИ

сумка Guess

Женская сумка от бренда Guess

Модная новинка ВЕСНЫ 2017!

 

 
 
 
АКТУАЛЬНО
Загрузка...

Популярно
Опрос
Будете ли Вы похудеть к летнему сезону?
Колонка редактора
Модный дресс-код осени 2016: пастель
Модный дресс-код осени 2016: пастель

Пальто ZaraДжинсы VersaceКофта MangoБотильоны Antonio Biaggi...

Блоги
Самые опасные продукты для красоты и здоровья
Самые опасные продукты для красоты и здоровья

Ежедневно выходят десятки передач, книг, статей о том, как питаться правильно, какие продукты нужно употреблять в своем рационе, что полезно...

Любимые часы Джонни Дэппа
Любимые часы Джонни Дэппа

Джонни Дэпп – один из наиболее популярных и востребованных актеров современности. На его счету огромное количество ролей, многие из которых...

Главные цвета в осеннем гардеробе: модный сет
Главные цвета в осеннем гардеробе: модный сет

Девчонки, всем привет! Меня зовут Анастасия, и я буду вести модную колонку о самых последних новинках моды и трендах сезона.Вначале,...