У ходьбы, и у бега есть свои оптимальные (по соотношению энергозатрат и дальности передвижения) скорости.
При ходьбе каждая наша ступня касается земли в течение всего шага, ноги раздвигаются на большую ширину и действуют как маятники.
У маятника есть естественная частота, и ходьба с большей скоростью приведет к неэффективным энергозатратам при разгоне и торможении ноги при каждом шаге.
При достижении некоторой скорости бег отнимает меньше энергии, поскольку ноги касаются земли лишь моментами и сгибаются при возвращении вперед (при переходе к следующему шагу).
Это сгибание уменьшает длину маятника, то есть ногами можно двигать чаще. Но на небольшой скорости перемещение тела и ног в вертикальной плоскости съедает больше энергии, чем экономит.
Недавнее исследование (университет штата Огайо, США) показало, что люди склонны переключаться между бегом и ходьбой, когда перемещаются на дистанцию больше длины футбольного поля. Видимо, этот алгоритм и есть лучший компромисс между скоростью и энергией.
Ирина Трутенко специально для Glianec.com.ua
