Солнечным ожогом (фотодерматитом) называется травма кожных покровов при избыточном воздействии солнечной радиации.
Солнечный ожог является самым распространенным явлением в летний период.
Солнечные лучи наиболее активны с 10 часов утра и до 2 часов дня. Наиболее подвержены солнечным ожогам обладатели светлой кожи.
Основные симптомы солнечного ожога:
• покраснение кожи;
• припухлость и болезненность обожженного участка кожи;
• повышение температуры тела при поражении больших участков кожи;
• появление волдырей при тяжелом ожоге.
При появлении на коже волдырей следует обратиться к врачу за назначением лечения. Незначительные ожоги кожи можно лечить самостоятельно.
Солнечный ожог относится к аллергической реакции, поэтому необходимо принимать препараты от аллергии (например, супрастин).
Методы борьбы с солнечным ожогом:
• теплым отваром из трех столовых ложек измельченных листьев подорожника и стакана воды смазывать пораженные участки кожи;
• сок алоэ наносить на обожженные участки, чтобы уменьшить отечность и боль;
• холодный компресс или прохладный душ помогут снять боль и жжение;
• охлаждающие кремы облегчат зуд и жжение пораженной кожи;
• пейте более двух литров жидкости в день, чтобы предотвратить обезвоживание организма;
• избегайте пребывания на солнце до полной ликвидации ожога;
• народная медицина рекомендует смазывать ожоги кефиром, сметаной или соком картофеля.
Чтобы не вызвать кровотечения или развития инфекции, не прокалывайте волдыри и не отрывайте облезшую кожу.
Ирина Трутенко специально для Glianec.com.ua
