За день наши руки прикасаются к множеству предметов, подвергаются разным термическим воздействиям. Сейчас в период карантина, руки обрабатываем антисептиком на основе спирта, что усугубляет повреждение кожи.
Иногда даже чрезмерно частое мытье рук может сушить кожу, приводить к появлению пятен, покраснений. Что же делать, если в салон пока нет возможности обратиться, а делать что-то нужно? Специалисты советуют придерживаться элементарных правил ухода за руками в домашних условиях.

Берегите руки во время бытовых процедур

  • для мытья рук используйте теплую воду, слишком горячая сушит, а холодная способна вызвать шелушения;
  • пользуйтесь перчатками во время стирки, уборки, мытья посуды. Чтобы руки быстро не потели, под резиновые перчатки рекомендуют надевать хлопчатобумажные;
  • используйте мягкое туалетное мыло dr-bronners без вредных примесей, которое не пересушивает кожу;
  • если вы работаете на огороде или на приусадебном участке, после таких работ в мыльный раствор можно добавить 1 ч. ложку сахарного песка;
  • при потемнении рук от чистки овощей (например, после чистки молодого картофеля) смочите кусочек ваты в лимонной кислоте или в уксусе и протрите руки;
  • не забывайте о ногтях, периодически смазывайте их специальным маслом, особенно если ногти ломкие и подвержены сухости, для укрепления ногтевой пластины хорошо подойдет масло зародышей пшеницы.

Устраивайте дома SPA-процедуры

  • один раз в неделю радуйте свои руки в теплых ванночках с морской солью и содой;
  • парафиновые ванночки тоже эффективны, если использовать медицинский (косметический) парафин. Предварительно смажьте руки питательным кремом, сделайте легкий массаж и опустите их в разогретый парафин до 50-55 градусов до появления пленки. После этого обмотайте руки полотенцем или полиэтиленовым пакетом, снимать парафин через 20 минут;
  • наносите на руки растительные масла – оливковое, миндальное, льняное. Кожа рук станет более эластичной, обретет мягкость и гладкость. Перед нанесением немного подогрейте руки;
  • периодически делайте массаж кистей и пальцев рук, это улучшит кровоток, что благотворно скажется на состоянии кожи.

Балуйте свои ручки увлажняющими масками

Перед нанесением маски руки нужно тщательно вымыть с мылом и очистить скрабом.
- бананово-огуречная маска – ¼ банана перетрите в однородную кашицу и смешайте с половинкой, натертого на терке, огурца. Эту массу натираем равномерно на руки, надеваем полиэтиленовые перчатки и ждем 30 минут.
- маска с медом и алоэ – мякоть 1 листа очищенного охлажденного алоэ смешайте с 1 ч. л меда. Нанесите смесь на руки, помассируйте, оберните в полиэтилен и оставьте на 15 минут;
- медово-яичная маска – к 1 яичному желтку добавьте столовую ложку меда и 0,5 ст. ложки овсяной муки. По консистенции масса напоминает крем для рук. Массирующими движениями распределите маску на руки, затем нанесите еще один слой. Через 20 минут смываем теплой водой.
 
Пусть эти простые правила войдут в вашу привычку, берегите свои руки и заботьтесь о них регулярно.