Диеты

Концепция раздельного питания принадлежит ньюйоркцу, доктору Говарду Хей. По его мнению, человеческий организм не в состоянии извлекать пользу из всех питательных веществ одновременно. Если организм в одно и то же время переваривает белки и углеводы, то соотношение кислоты и щелочи приходит в дисбаланс, и в результате возникает перекисление.

Добавьте эти продукты в свой рацион, и преображение вашей фигуры не заставит себя ждать! Приятным бонусом станет улучшение состояния кожи.

Для профилактики целлюлита рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты.

Очень многие из нас полагаются на уксус в надежде не только похудеть, но и оставаться здоровыми. Яблочный уксус – популярное природное средство, которое очень часто используется в народной медицине, особенно на Востоке. Гиппократ был первым, кто использовал его для лечения своих пациентов от инфекций и для промывания ран.

Каждая девушка хочет чувствовать себя красивой и здоровой, и здесь, несомненно, немаловажную роль играет фигура. Сладости, торты и пироженые за счёт высокой калорийности увеличивают вес. Если вы следите за своей фигурой, то необходимо отказаться от всего высококалорийного.