Возникают ситуации, когда лечение антибиотиками неизбежно. Хочется, чтобы курс прошел с наименьшими потерями для организма, при этом здоровье восстанавливалось эффективно и безболезненно. 
Необходимо сразу соблюдать несколько правил. Назначенная врачом дозировка должна приниматься с соблюдением чётких временных интервалов. Это помогает антибиотику быстрее достигнуть цели, а также отпадает необходимость принимать дополнительные сильнодействующие лекарства, снижающие иммунитет. 
 
Запивают антибиотик обычной чистой водой для правильной работы действующего вещества. В противном случае может случиться нейтрализация активной части антибиотика, и лечение будет неэффективным. Другие препараты принимают одновременно с антибиотиком лишь по назначению врача. Большинство лекарств в организме уменьшают степень активности друг друга, что приводит к снижению эффекта от всего лечения. 
 
Этап строгого соблюдения приема антибиотиков помогает выстраивать очень эффективную схему восстановления вашего организма после лечения. Всевозможные нарушения при приеме антибиотиков наносят больше ущерба, чем само их действие. 
 
После завершения курса антибиотиков чаще всего нужно восстанавливать микрофлору кишечника, поскольку она может снижаться во время лечения. Некоторые врачи прописывают дополнительные средства для сохранения нормальной микрофлоры кишечника еще при лечении антибиотиками. Различные кисломолочные продукты, возможно, не избавят от проблем с кишечником, однако помогут поддержать организм. Поэтому не стоит отказываться от диетического питания (различных каш и продуктов, не разрушающих микрофлору кишечника). 
 
Возможно, после лечения антибиотиками появится необходимость восстановления иммунитета. Роль витаминов в этот период особенно важна, поэтому употребление свежих фруктов, овощей обязательно. При приеме аптечных витаминов следует обязательно посоветоваться с доктором и четко следовать его предписаниям, поскольку процесс реабилитации является еще сложнее, чем лечение. 
 
После лечения и восстановления стоит серьёзно подумать о занятиях спортом, правильном режиме питания и общем позитивном мышлении. Эти вещи помогут не только быстро восстановиться после антибиотиков, но также снизить вероятность необходимости применения данных лекарств.