Вот несколько способ для быстрой борьбы с простудой в домашних условиях.
Приготовьте компресс, который поможет избавиться от боли в горле. Возьмите 2 столовые ложки мякоти лимона, ¼ чайной ложки порошка острого красного перчика, 1,5 столовые ложки мёда и 1 чайная ложка экстракта эвкалипта.
Смешайте всё компоненты вместе. Равномерно распределите приготовленную смесь на марлю сложенную в 2-3 раза. Компресс положите на шею, и накройте тёплым платком или замотайте шарфом.
Оставьте компресс на 40-45 минут. Затем снимите его и помойте шею тёплой водой. После обязательно нужно укутать шею.
Также приготовьте натуральный и антибактериальный чай. Возьмите 2 чайные ложки перетёртой с сахаром чёрной малины, 1/5 чайной ложки тёртого корешка свежего имбиря и 2 щепотки корицы.
Залейте 1 стаканом кипятка и пейте по 1-2 стакана такого полезного чая в день. При этом если вы используете обычную малину без сахара, тогда добавляйте 1-2 чайные ложки мёда.
