Если после праздников нужно привести себя в порядок, то стоит попробовать новый коктейль для похудения.
Настой корицы с медом прекрасно очистит желудок и кишечник, что поможет сбросить вес.
Как приготовить коктейль.
Вам потребуется пол чайной ложки корицы, которые нужно залить 250 граммами кипятка. Поставить настаиваться, предварительно прикрыв его. Когда вода остынет, добавить туда мед, в количестве чайной ложки и все хорошенько размешать. Употреблять необходимо по 125 грамм два раза – перед завтраком и после ужина.
Важно!
• Мед должен быть непастеризованный;
• Смесь употреблять натощак и перед сном. Чаще пить не рекомендуется;
• Не добавлять мед в горячую воду;
• Напиток пить комнатной температуры или охлажденный, разогревать не следует;
• Ничего не добавляйте к рецепту: ни уксус, ни лимон.
Настой употреблять необходимо курсами. Если заметили, что вес уже не снижается, попробуйте на пару недель сделать перерыв.
