Джаред Кох (известный американский врач-диетолог)обнародовал список наиболее вредных для организма продуктов питания. Доктор Кох рекомендует раз и навсегда исключить эти продукты из своего рациона.
1.Продукты из магазина в жестяных банках.
Все консервированные продукты содержат очень вредное вещество под названием бисфенол;.
2. Мясные полуфабрикаты.
Мясные продукты проходят жёсткую химическую и тепловую обработку. В результате получается вредный продукт быстрогопитания, содержащий нитраты, гормональные и прочие опаснейшие вещества.
3. Маргарин.
Молочно-растительный спред изобилует вредными кислотами, которые ухудшают работоспособность наших сосудов, вызываяих закупорку.
4. Кокосовое масло.
Неправильное (с точки зрения многих химиков) соотношение омега-3 и омега-6 кислот может вызвать и развить некоторыесерьёзные заболевания.
5. Картофель.
Если картофель выращен в неорганических условиях, он перенасыщен пестицидами и прочими вредными химическимипродуктами.
6. Соевые продукты.
Изолят белка, который изобилует в соевых продуктах, повышает риск возникновения в нашем организме серьёзногогормонального дисбаланса.
7. Искусственные подсластители (всевозможные заменители сахара).
Повышают риск возникновения раковых опухолей.
Ирина Трутенко специально для Glianec.com.ua
