Последние 20 лет ожирение становится всё большей проблемой во многих странах. Неудивительно, что на рынке появляется широкий ассортимент продуктов, обещающих быструю потерю веса. 

Американский диетолог Джейсм Адамо установил, что все продукты бывают вредными, относительно нейтральными и полезными одновременно. Он уверял, что все дело в номере группы человеческой крови. Один и тот же продукт для одной группы полезен, а для другой – вреден. 

Вы постоянно сидите на диетах, ограничили свой рацион до минимума, но лишние килограммы так и не уходят? Это знакомо многим худеющим. Но не все знают, как бороться с этой проблемой. Как объясняют диетологи, дело вовсе не в том, что вы много едите, а в замедленном метаболизме – проблеме, с которой сталкиваются многие представители современного общества.