упражнения

  • Диета для красивой и упругой груди

    Женщины мечтают об упругой груди. И чтобы добиться этого, не нужно предпринимать какие-то жесткие меры, достаточно просто соблюдать диету, которая поможет сохранить ее форму. 

  • Диета для плоского живота и тонкой талии

    От проблем с фигурой никто не застрахован. Лишний кусочек торта на празднике может обернуться лишними килограммами, набрать которые легко, а вот сбросить - задача посложней. Первым делом страдает талия - складки на боках и животе верный признак того, что пора пересмотреть свой рацион. 

  • Как сделать талию тоньше?

    Большинство женщин мечтает о красивой и тонкой талии. Она всегда подчеркивает женские прелести, именно этого хочет добиться прекрасный пол? А как ее заполучить? 

  • Комплекс упражнений для идеальной фигуры

    Важно понимать, что для похудения одной диеты мало. Возможно вы потеряете лишний вес, однако тело останется дряблым и не красивым. 

  • Упражнение, которое убирает лишний вес на талии

    Точеная фигура и осиная талия - вот пределы мечтаний современных девушек в контексте красивой фигуры и здорового тела. Но вот, что касается лишних килограммов на талии, они, как правило, уходят в последнюю очередь.

  • Упражнения от Ирины Шейк для восстановления формы

    Всего через неделю после рождения дочери Ирина Шейк похвасталась отменной фигурой в бикини. 

  • Физические упражнения и расход калорий

    Во время похудения физические нагрузки просто необходимы. Без правильных физических упражнений вы никогда не приведете свое тело в порядок.

Останні новини

Анджеліна Джолі сподівається, що Пітт припини…

21.03.2024 Новини зірок

56-річна Ніколь Кідман знялася у спідній біли…

21.03.2024 Обкладинка глянцю

Бредлі Купер розповів, що "досі живий…

28.02.2024 Новини зірок

Олівія Уайлд, Моніка Беллуччі, Карла Бруні та…

28.02.2024 Новини моди

Принц Вільям висловився про палестино-ізраїль…

22.02.2024 Новини зірок

Бредлі Купер, Наталі Портман, Дженна Ортега н…

22.02.2024 Обкладинка глянцю

5 секретів тривалих стосунків - поради експер…

08.02.2024 Секс і стосунки

Таємниці експатів: Як влаштуватись у новій кр…

08.02.2024 News

Модні жіночі зачіски: Тренди весни 2024

01.02.2024 Краса і догляд

Зірки на показі Jacquemus у Парижі

30.01.2024 Шоу-бізнес

Селебріті позували на закритті Тижня моди в П…

26.01.2024 Новини моди

Суперфуди: Потужна індульгенція для краси та …

25.01.2024 Дієти

чоловічий педикюр

Чи потрібен чоловікам педикюр?

25.01.2024 Краса і догляд

Гарячі тренди весна-літо 2024: Модне взуття д…

23.01.2024 Шопінг

Модні тренди жіночого одягу сезону Весна-2014

23.01.2024 Тенденції

Жизель Бундхен знялася напівоголеною для журн…

18.01.2024 Обкладинка глянцю

Нові лукбуки: Емма Вотсон, Бенедикт Камбербет…

18.01.2024 Колекції

Шеннен Доерті дізналася про зраду чоловіка пе…

07.12.2023 Новини зірок

Читайте также

Наташа Могилевская рассказала как похудеть

21.06.2021 Дієти

Несколько лет тому назад певице Наташе Могилевской удалось впечатляюще похудеть. На днях звезда поделилась своими правилами питания для сброса веса...

Наоми Кэмпбелл роскошно отпраздновала 45-летие

25.05.2015 Шоу-бізнес

Одной из главных супермоделей мира моды, легендарной черной пантере на прошлой неделе исполнилось 45 лет. ...

Леди Гага вышла в свет в шокирующем образе

14.02.2016 Шоу-бізнес

Французский модный дом Saint Laurent в преддверии «официальной» Недели моды отправился в Голливуд: в минувшую среду в Лос-Анджелесе состоялся ...

Руслана Лыжичко поделилась снимками с отдыха

29.09.2017 Шоу-бізнес

Руслана Лыжичко очень любит Карпаты. В горах исполнительница отдыхает, снимает свои клипы и ходит в экологические и этнографические экспедиции...

Жанна Бадоева покорила уличным стилем в золотой куртке

12.04.2017 Стиль знаменитостей

Жанна Бадоева поделилась очередным утренним снимком. Телеведущая проводит время в Италии и, как правило, по-утрам наслаждается чашкой кофе. ...

Рианна сменила прическу и цвет волос! Встречайте яркую блонд…

06.10.2011 Зірки

  Учитывая последние тенденции и тягу к кардинальным переменам в жизни Рианны не сложно было догадаться, что в скором времени нас ожид...

GLIANEC

© GLIANEC.com.ua - модний жіночий журнал, 2008-2023.
Права на всі матеріали, що знаходяться на сайті, захищені відповідно до «Про авторське право та суміжні права». Редакція може розділяти думки авторів. Використання матеріалів сайту можливе лише з письмового дозволу редакції GLIANEC.com.ua!