Реклама утверждает, что энергетические напитки позволяют человеку полностью забыть об усталости и оказаться на гребне волны. 

Сами производители этих напитков не рекомендуют их употреблять при расстройствах сна, беременности, болезнях нервной системы, гипертонии. Также не рекомендуется пить энерготоники подросткам и детям. 

 

Данные напитки употребляют для того, чтобы увеличить трудоспособность и прогнать усталость. Энергетики были изобретены в 80-е годы 20 века австрийцем Дитрихом Матешицем, который основал компанию Red Bull. 

 

Окрыляющий эффект этого напитка часто помогает работникам офиса, которые страдают от хронического стресса, студентам, водителям, которые боятся уснуть за рулём. Энерготоники часто употребляют молодые люди, чтобы у них хватило сил плясать в модном клубе до утра. Некоторым просто нравится вкус энергетических напитков, а бодрящий эффект они считают просто дополнительным плюсом. 

 

В состав энерготоников чаще всего входит кофеин – вещество, об особенностях действия которого знаю сегодня многие. Одна баночка энергетика содержит примерно столько же кофеина, сколько в большой чашке крепкого чёрного кофе. 

 

Действующим веществом энергетиков может быть также экстракт чая, гуараны или женьшеня. Кроме того, в состав энергетических напитков входят аминокислоты карнитин и таурин, аскорбиновая кислота, ниацин, витамины В1, В2, В12, глюкоза или сахароза. Благодаря пузырькам углекислого газа все эти вещества усваиваются организмом быстрее. 

 

К сожалению, частое употребление энерготоников может привести к негативным последствиям. Уже через 2-3 часа всплеск сил и бодрость, появляющиеся после употребления энергетики, сменяются сильными чувствами усталости и сонливости. 

 

Если выпивать в день более половины литра бодрящего напитка, организму будет нанесён колоссальный вред. Особенно негативно энерготоник воздействует на организм в случае смешивания его с алкоголем, крепким чаем или кофе. Это создаёт сильнейшую нагрузку на почки, печень, желудок и сердце. 

 

К тому же, как доказали учёные, энерготоники могут вызывать зависимость.