В нашем организме жир играет немаловажную роль в процессе обмена веществ. Однако излишний жир влияет пагубно не только на вашу фигуру, но и на наше самочувствие, настроение и, конечно же, здоровье. С годами наше здоровье и так не становится лучше, а лишний вес еще и ухудшает его. 
 
В первую очередь страдает печень, потому что она вынуждена постоянно работать, перерабатывая ту нездоровую и жирную пищу, которую обычно едят "плотные" люди. Другие органы также находятся в зоне риска.
 
К тому же все внутренние органы в прямом смысле слова "заплывают" жиром, что тоже является очень опасным показателем для нашего здоровья
 
Помимо всего прочего, избыток жира негативно сказывается на сосудах, а также на работе сердца.
 
 
Сердцу очень трудно работать, когда вокруг него находится невероятное количество жира, которое сдавливает его и мешает ему функционировать должным образом. 
 
Еще одной опасностью является нагрузка на ноги. Имея лишний вес, человеку постоянно приходится носить этот "груз" с помощью своих ног. В связи с этим вероятность венозных заболеваний также возрастает.