Некоторые диеты помогают сделать кожу лучше. Например, косметологом доктором Хаузером разработана методика. 

По ней разрешено до 1000 ккал ежедневно. Так получается с помощью уменьшением потребления углеводов. Поэтому организм тратит жир. А сама диета остается довольно сбалансированной благодаря содержанию в меню важных аминокислот с витаминами. 

 

Методика применяется в виде двухнедельной и разгрузочного дня. В результате за 1-ю неделю минус 5 килограмм. 

 

• Овощи, фрукты. 

• Деликатесное мясо, рыбка. 

• Кисломолочные продукты, сыр. 

• Яйца. 

 

Минеральная вода - главный компонент диеты, очищающий кожу и кишечник. 

 

• Не перекусывать. 

• Кушать важно несколько раз. 

• Разрешается пить очень много воды. 

• На результате хорошо скажется употребление напитка Хаузера. 

• Рекомендованы витаминные комплексы. 

 

Это питание очищает организм, помогает проститься с весом. В отзывах люди отмечают чудодейственные свойства методики. Они делятся хорошими результатами, однако сладкоежек среди похудевших оказалось немного.