правильное питание

  • 10 правил правильного питания

    Все представительницы прекрасного пола хотят иметь подтянутую фигуру летом, чтобы смело щеголять в самых откровенных купальниках, не боясь «засветить» перед окружающими свои проблемные зоны. 
  • 8 правил, как питаться правильно

    «Питайтесь правильно», «Правильное питание - залог безопасной диеты» слышим мы ото всюду. СМИ и ТВ, наши друзья и знакомые, все рекомендуют нам правильное питание. Несколько советов в помощь тем, кто хочет сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья.
  • Врачи назвали срочные меры при повышенном давлении

    Многие люди знакомы с такой неприятностью, как повышенное давление. Как можно справиться с этим недугом без применения лекарств? Если давление повышается не слишком часто, гипертония вам пока еще не грозит, но меры необходимо принимать уже сейчас, не дожидаясь усугубления состояния. С чего же следует начинать? 
  • Врачи рассказали, что значит правильное питание

    Правильное питание основывается на том, что ежедневный рацион каждого человека необходимо адаптировать под него из соображений полезности, учитывая его возраст, род занятий, половую принадлежность. 
  • Диетический шоколад или как похудеть со вкусом?

    Хочу продолжить сладкую неделю для всех худеющих и поделиться очередной порцией вкусных диетических рецептов. Пятница день неоднозначный. Мы все ее любим, так как впереди выходные, но поскольку это последний день недели он получается самым сложным и напряженным.

  • Как правильно питаться, чтобы похудеть?

    Похудеть – мечта многих людей, у которых имеется избыточный вес. Они пробуют множество диет, но в итоге или небольшое количество потерянных килограмм или их возвращение в двойном размере. Так как же похудеть и больше не набирать вес? Здесь поможет только правильное питание, которое нужно ввести в привычку. 
  • Как уменьшить аппетит, если вы на диете

    Аппетит - это нормальный показатель человеческого состояния, ведь пища дает нам физическую энергию, поэтому мы от нее зависим. 
  • Лишний вес может стать причиной ряда заболеваний

    Появился еще один повод не набирать лишние килограммы. Оказывается, люди, имеющие лишний вес, ощущают вкус еды совершенно не так, как обычные, не тучные люди. 
  • Очень популярная диета Мадонны

    Мадонна большое внимание уделяет своему здоровью, в особенности питанию. Певица не употребляет пищу в ресторанах и в гостях. Главной составляющей жизненного тонуса Мадонны является, прежде всего, поддержание физической формы, а также правильное питание. 
  • Похудение посредством правильного питания

    Похудение подразумевает не кратковременный отказ от привычного режима питания (диета). В этом случае вы устроите грандиозный стресс вашему организму, снизите темп обмена веществ, любые возможные калории тут же начнут откладываться в жировые запасы, так как организм воспримет резкое снижение потребляемых калорий как наступление кризиса и будет накапливать резерв. 

  • Фаст-фуд главный враг фигуры?

    Когда речь идет о похудении и правильном питании все кричат о том, что главный враг тут фаст-фуд и от него необходимо отказаться неоговорочно и навсегда.

Новости

Последниe новости

 

Читайте также

Врачи создали тест для определения продолжительности жизни

08.12.2014 Новости

Физиологи из Бразилии разработали простейшее физическое упражнение, которое позволяет очень быстро оценить гибкость и физическую выносливость ...

Как питаться при грудном вскармливании

19.11.2015 Женское здоровье

Рождение ребенка, пожалуй, самый радостный момент в жизни любой женщины. С появлением малыша перед матерью встает вопрос — кормить ребенка сме...

Жена Сергея Притулы покоряет красотой

06.09.2015 Звезды

Сергей Притула оказался в эпицентре внимания из-за своей неожиданной для многих свадьбы, которую шоумент сыграл на прошлых выходных во Львове...

Жанна Бадоева поделилась снимками с отпуска

21.08.2017 Шоу-бизнес

После отпуска с мужем в Италии Жанна Бадоева отправилась отдыхать в Сен-Тропе. На фешенебельном курорте звезда весело проводит время с подруго...

Быстро похудеть помогут водоросли

03.01.2014 Диеты

Последние 20 лет ожирение становится всё большей проблемой во многих странах. Неудивительно, что на рынке появляется широкий ассортимент продуктов...

блузки

Выбираем женские рубашки

13.01.2018 Коллекции

Женские рубашки и блузы – неотъемлемая часть женского гардероба. Всегда присутствующие в коллекциях модных брендов, они отличным образом допол...

GLIANEC

© GLIANEC.com.ua - модный женский журнал, 2008-2018.
Права на все материалы, находящиеся на сайте, защищены в соответствии с «Об авторском праве и смежных правах». Редакция может не разделять мнения авторов. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции GLIANEC.com.ua!