голод

  • 6 секретов стройности

    Не чувствовать голод. Нельзя пропускать ни один из основных приёмов пищи. Естественно, что между завтраком и обедом лёгкий голод даст о себе знать, то же самое будет и между обедом и ужином. 
  • Врачи назвали главные причины лишнего веса

    Любой из нас в опасности – есть риск прибавить к нормальной массе тела много осложняющих жизнь килограммов. Эти мешающие килограммы, обозначаемые нами как лишний вес, нередко образовываются от нашего недосыпания. 
  • Диета для снижения аппетита

    Диета, способствующая снижению аппетита, предполагает подбор правильных продуктов питания и физические нагрузки. Не нужно ограничивать себя в пище. Рассмотрим основополагающие принципы, присутствующие в соблюдении данной диеты. 
  • Запахи и специи для похудения

    Большинство полных людей страдает повышенным аппетитом. Особенно сильно аппетит разыгрывается в запретные вечерние часы. 
  • Как мужчине бороться с лишним весом?

    Нередко можно встретить мужчин с увесистым животиком. Такое телосложение не привлекает женские взгляды. Но далеко не все мужчины способны отказаться от калорийной пищи или придерживаться строгой диеты. Как же подтянуть свое тело, сделать его по-мужски стройным и спортивным без особых усилий? 
  • Осеннее похудение или как сохранить фигуру в холода

    Когда спадает жара, просыпается аппетит, да такой, что одно яблочко за вечер его не устроит. Нам хочется чего-нибудь посытнее, да побольше, к примеру, жареной картошечки, да еще с мясом. После чего весь наш вкусный ужин плавно перетекает, куда бы вы подумали? 
  • Секреты похудения без вреда для здоровья

    Голодание. Многие считают, что голодание – это самый эффективный способ избавления от лишнего веса, но это далеко не так, ведь он несет в себе больше вреда, чем пользы. 
  • Сухофрукты - самый здоровый перекус

    Сбалансированное питание является основным элементом в сохранении здоровья и продлении времени жизни. Пища, потребляемая человеком, должна содержать в себе все необходимые для нормальной жизнедеятельности питательные вещества. 
  • Ученые назвали продукты, которые снижают аппетит

    Продукты, которые перечислены ниже, помогают полностью утолить чувство голода, избавляют от желания перекусить между основными приемами пищи: 
     
    1. Семечки, крупы грубого помола, орехи. 
  • Что можно есть на ужин, чтобы не поправиться?!

    Традиционным средством похудения является отказ от еды после семи часов вечера. Некоторые диетологи считают это средство довольно вредным. 

Последниe новости

Читайте также

Настя Каменских восхитила ярким образом

14.07.2017 Шоу-бизнес

Настя Каменских полностью погрузилась в работу над своим новым проектом – шоу «Х-фактор». Напомним, коллега Потапа в этом сезоне вошла в соста...

Модный маникюр весна - лето 2013

21.05.2013 Красота

Весной и летом косметические бренды выпускают летние коллекции макияжа, а вместе с ними модные лаки для ногтей трендовых сезонных оттенков. Яр...

Маша Ефросинина произвела фурор страстным образом

15.08.2018 Стиль знаменитостей

Наряд в черно-красном цвете смотрелся восхитительно на стройной фигуре украинской телеведущей Маши Ефроининой.

Главные модные тенденции лета 2014

03.05.2014 Тенденции

С чем стоит сочетать блестящую юбку, чтобы казаться в ней роскошной и интересной? Такие все тонкости будут зависеть всегда от того, куда вы собрали...

Окрашивание волос с помощью кофе и какао

13.08.2013 Красота

Все большее число современных женщин предпочитает натуральные средства по уходу за собой. Большой популярностью пользуется органическая косметика. ...

Польза эротического массажа

08.09.2012 Отношения

 Когда сексуальная жизнь стоит, грубо говоря, под угрозой, когда и Вам, и Вашему сексуальному партнеру хочется разнообразия и новшеств, т...

GLIANEC

© GLIANEC.com.ua - модный женский журнал, 2008-2018.
Права на все материалы, находящиеся на сайте, защищены в соответствии с «Об авторском праве и смежных правах». Редакция может не разделять мнения авторов. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции GLIANEC.com.ua!