К своим ножкам у женщин всегда особое отношение – ведь именно ими можно привлечь внимание к своей персоне. Когда икры совсем худые – это некрасиво, но и слишком полные тоже не будут смотреться эстетично. В идеале икры ног должны быть немного мускулистые и в меру полные. Думаете, этого невозможно добиться?
А зря – есть не только специальные диеты, но и упражнения для похудения икр ног. Но, все по порядку.
nsp-372.jpg)
