Бритни Спирс не один год критиковали из-за лишнего веса и внешнего вида. Певица переживала депрессию не один год, что не могло не сказаться на ее внешнем виде.

Дневник диет (diet diary) - блог о похудении и популярных диетах, информация как быстро сбросить лишние килограммы и избавиться от жира читай в женском журнале Глянец ( Glianec.com.ua ). 

Бритни Спирс украсила страницы журнала женского здоровья и рассказала свой секрет здорового и красивого тела.

Составляя списки диет и правильных продуктов я вдруг вспомнила, что совершенно забыла о главном. Ведь каждую диету, процесс похудения и перехода на здоровый образ жизни нужно начинать с МОТИВАЦИИ.

Стоит помнить, что ночь – это время сна. Отдохнуть должен весь организм, только тогда вы будете на утро чувствовать себя бодро.

В начале марта певица поделилась фотографией своей фигуры без фотошопа и обьявила курс на похудение. Звезда решила скинуть парочку лишних килограммов с помощью правильного питания.

Хочу продолжить сладкую неделю для всех худеющих и поделиться очередной порцией вкусных диетических рецептов. Пятница день неоднозначный. Мы все ее любим, так как впереди выходные, но поскольку это последний день недели он получается самым сложным и напряженным.

Для многих девушек самым сложным во время диеты является отказ от сладостей. Ведь можно уменьшить количество порций и калорий, можно отказаться от слеба и других углеводных продуктов. Но как прожить без кусочка любимого шоколада, представить очень сложно.

Телеведущая Жанна Бадоева впечатляюще похудела, что видно по последних фотографиях звезды в соцсети.

Ведущая "Орел и решка" в последние месяцы приятно удивляет внешним видом. Звезде удалось впечатляюще похудеть и сегодня она демонстрирует стройные формы.

Тема похудения одна из самых любимых, и в то же время самых болезненных в Голливуде.

Ким Кардашьян продолжает свою борьбу с лишним весом и хвастается впечатляющими результатми.

Сегодня второй моего похудения и начала правильного питания. Мой вчерашний рацион вы можете прочесть в предыдущем посте. Мне удалось удержаться в рамках, хотя к концу дня я испытывала жуткое чувтсво голода. Помог зеленый чай. Две чашки чая и чувство голода немного притупилось.