вода

  • 10 способов улучшить свое здоровье

    Существует 10 способов существенно улучшить и укрепить свое здоровье. Каждый из них эффективен и, что самое важное, доступен каждому: 

  • Вода - лучшее средство для похудения

    Процесс похудения включает в себя не только эффективное избавление от лишних калорий. Необходимо также избавляться от вредных шлаков и токсинов, которые захламляют организм. Диета, предусматривающая ограниченное употребление жидкости, считается неэффективной, поскольку способствует накапливанию вредных веществ.

  • Вода - самый эффективный жиросжигатель

    Оказывается, все самой гениальное находится у нас под носом. Сегодня хочу продолжить тему жиросжигателей, и поговорить об одном из самых эффеквтиных и безопасных способов сбросить лишний вес - воде.

  • Вода помогает сбросить три килограмма за день

    Водный разгрузочный день – это самый тяжёлый вариант для сохранения стройной фигуры. Женщина, которая сможет выдержать полноценные сутки на одной воде, сможет гордиться крепостью духа и отличной самодисциплиной. Выдержав один раз, можно выдержать и все последующие, со временем это испытание станет полезной привычкой. 

  • Вода: что мы пьем?

    Специалисты утверждают, что пятая часть всех проб водопроводной воды не соответствует санитарно-химическим нормативам. В чём же причина этой проблемы? 
    Водопроводные сети нашей страны уже давно находятся в чудовищном состоянии и требуют замены.

  • Диета, которую любят знаменитости

    Английская диета является одной из самых известных и распространенных. Диету необходимо соблюдать 21 день. Все это время чередуются овощные и белковые дни. Первые два дня рекомендуется поголодать, а уже потом кушать продукты в необходимом организму количестве. 

  • Как научиться пить много воды

    Питьевой режим особенно важен при тренировках или больших физических нагрузках. О пользе питьевой воды для организма знают даже дети, но, несмотря на это, большинство людей предпочитают питьевой воде другие, зачастую вредные напитки. Давайте разберёмся, как начать пить больше воды и перестать быть вредителем для собственного организма.

  • Как не набрать вес после Нового года

    Новогодние праздники, как правило, не уходят бесследно. Они приносят с собой дополнительные килограммы и уже утром, после праздничного застолья, на весах мы видим прибавку в весе от одного килограмма и больше. 

  • Как поддерживать хорошее здоровье?

    Хотите улучшить свое настроение и здоровье, но не нравится ни один из известных вам способов? Вот несколько простых методов, которые помогут любому, кто хочет быть здоровее. 

  • Как похудеть с помощью воды?

    Сущность водной диеты заключается в употреблении жидкости в определенных объемах. Вода отлично очищает организм от вредных отложений и способствует ускорению обменных процессов. К тому же, такая диета может уменьшить избыточный вес до 10 килограммов. 

  • Названа диета, после которой не поправляются

    Немецкие диетологи разработали специальную методику похудения для женщин. Такой вид диеты более продолжительный с постепенным снижением калорий. Она рассчитана на 7 недель. Причем каждая из них начинается с ограничения тех или иных продуктов питания. 

  • Самый простой способ похудеть - вода с лимоном

    Вода, как нам всем уже известно, имеет свойство создавать ощущение сытости в желудке. Дело в том, что она заполняет наш желудок на определенное время, а наш мозг, в свою очередь, воспринимает это, как сигнал "сытости". 

  • Секреты похудения при помощи обильного питья

    Желающим скинуть лишний вес и провести очищение своего организма от разных вредных веществ (токсинов и шлаков), большинство медиков рекомендуют употреблять обильное питье. Полезные рекомендации пригодятся Вам! 

  • Сколько воды нужно пить в день?

    Сегодня существует множество мнений на этот счет. Многие специалисты и ученые ведут споры и дают самые различные данные о том, сколько необходимо выпить жидкости в сутки. Так сколько нужно пить воды в сутки?

  • Сколько пить воды, чтобы быть здоровым?

    На норму потребления воды оказывает влияние множество разных факторов: возраст, вес, образ жизни людей.

  • Специалисты не рекомендуют пить воду, которая долгое время простояла в теплом помещении

    Американские ученые из университета Флориды предупреждают не пить воду из пластиковых бутылок, если она находилась в теплом помещении в течение длительного времени.

Останні новини

Анджеліна Джолі сподівається, що Пітт припини…

21.03.2024 Новини зірок

56-річна Ніколь Кідман знялася у спідній біли…

21.03.2024 Обкладинка глянцю

Бредлі Купер розповів, що "досі живий…

28.02.2024 Новини зірок

Олівія Уайлд, Моніка Беллуччі, Карла Бруні та…

28.02.2024 Новини моди

Принц Вільям висловився про палестино-ізраїль…

22.02.2024 Новини зірок

Бредлі Купер, Наталі Портман, Дженна Ортега н…

22.02.2024 Обкладинка глянцю

5 секретів тривалих стосунків - поради експер…

08.02.2024 Секс і стосунки

Таємниці експатів: Як влаштуватись у новій кр…

08.02.2024 News

Модні жіночі зачіски: Тренди весни 2024

01.02.2024 Краса і догляд

Зірки на показі Jacquemus у Парижі

30.01.2024 Шоу-бізнес

Селебріті позували на закритті Тижня моди в П…

26.01.2024 Новини моди

Суперфуди: Потужна індульгенція для краси та …

25.01.2024 Дієти

чоловічий педикюр

Чи потрібен чоловікам педикюр?

25.01.2024 Краса і догляд

Гарячі тренди весна-літо 2024: Модне взуття д…

23.01.2024 Шопінг

Модні тренди жіночого одягу сезону Весна-2014

23.01.2024 Тенденції

Жизель Бундхен знялася напівоголеною для журн…

18.01.2024 Обкладинка глянцю

Нові лукбуки: Емма Вотсон, Бенедикт Камбербет…

18.01.2024 Колекції

Шеннен Доерті дізналася про зраду чоловіка пе…

07.12.2023 Новини зірок

Читайте также

Яна Рудковская поделилась снимками с отдыха на Мальдивах

05.04.2016 Зірки

41-летняя Яна отдыхает на Мальдивах большой семьей. Компанию продюсеру составил ее муж Евгений Плющенко, их совместный сын Саша, дети Рудковск...

Ксения Собчак покорила выбором гардероба для выхода в свет

14.06.2017 Стиль знаменитостей

Слухи о второй беременности Ксении Собчак появились еще, когда телеведущая путешествовала по Бутану. ...

Топ-12 продуктов против бессонницы

14.08.2014 Новини

Бессонница – одно из самых неприятных чувств, которое периодически приходится переживать каждому из нас. Она может быть вызвана чрезмерными фи...

А вот и самая популярная чернокожая модель: Liya Kebede. Фот…

27.09.2011 Зірки

Лия Кебеде — эфиопская фотомодель, дизайнер одежды и актриса. Два раза появлялась на обложке американского издания Vogue.По данным ...

Наташа Поли - самая сексапильная блонда мира моды. ФОТО

18.04.2013 Зірки

Топ-модель Наташа Поли еще раз решила ждоказать всем, что именно она является главной блондинкой мира моды на сегодняшний день.Девушка украсил...

Как выбрать декоративную косметику - советы экспертов Амореш…

02.01.2022 Краса і догляд

Косметикой люди пользуются с давних времен, ведь желание улучшить свою внешнюю красоту заложено в самой сущности человека. Слово косметика происход...

GLIANEC

© GLIANEC.com.ua - модний жіночий журнал, 2008-2023.
Права на всі матеріали, що знаходяться на сайті, захищені відповідно до «Про авторське право та суміжні права». Редакція може розділяти думки авторів. Використання матеріалів сайту можливе лише з письмового дозволу редакції GLIANEC.com.ua!