продукты

  • 10 лучших продуктов для детокс-диеты

    Я продолжаю тему детоксикации организма и предлагаю поговорить о том, какие продукты стоит включить в свой рацион, если вы решили пройти детокс-программу.
  • 10 продуктов для вечной молодости

    Омолаживающее питание должно состоять из определённых биологических элементов, которые будут защищать организм от вредного ультрафиолета и свободных радикалов, стимулировать образование коллагеновых волокон, укреплять костную и иммунную систему. 
  • 10 самых дешевых полезных продуктов

    Говорят, что здоровое питание обходится значительно дороже, чем переработанные продукты и фаст-фуд. Однако это не всегда соответствует истине, и вот несколько недорогих продуктов питания, являющихся абсолютно здоровыми и полезными.
  • 12 продуктов для сушки тела

    Продолжая тему сушки тела и кето-диеты, хочу также привести список самых популярных, нужных и полезных продуктов для этой диеты.

  • 3 полезных продукта для женского здоровья

    1. Рыба жирных сортов. В случае с рыбой принцип «меньше жира» не работает, ведь все мы помним о таком невкусном лекарстве из детства, как рыбий жир? Сегодня его можно приобрести в желатиновых капсулах и получать пользу, не страдая от противного вкуса. 
  • 4 продукта для быстрого похудения

    Добавьте эти продукты в свой рацион, и преображение вашей фигуры не заставит себя ждать! Приятным бонусом станет улучшение состояния кожи.
  • 5 лучших детокс-продуктов

    Пятерка самых эффективных детокс-продуктов выглядит следующим образом (по мнению ученых из Великобритании): 
  • 5 продуктов, защищающих от рака

    Ученые давно доказали, что питание имеет огромное влияние на наше здоровье. Например, употребление некоторых продуктов может помочь в предотвращении разных опухолей, в том числе и злокачественных. Поэтому нижеперечисленные продукты достойны того, чтобы попасть в еженедельный рацион.
  • 7 важнейших компонентов вегетарианского питания

    Эти важнейшие питательные вещества составляют базовую основу полноценного питания. Они обязательно должны входить и в вегетарианский рацион: 
  • 8 продуктов питания, обеспечивающих красивый загар

    Есть 5 главных компонентов, стимулирующих выработку меланина, защищающих кожу от повреждений и сохраняющих бронзовый оттенок на более продолжительный период времени. Вот они: 
  • 8 продуктов питания, предотвращающих дефицит железа

    Упадок сил, одышка, сонливость и прочие симптомы неважнецкого самочувствия сигнализируют о дефиците железа, который притормаживает своевременную передачу кислорода во все клеточки нашего организма. 
  • 8 продуктов, позволяющих держать уровень холестерина под контролем

    Цитрусы. Они обладают способностью образовывать в нашем желудке своеобразную вязкую массу (пектин), которая помогает выводить холестерин своевременно, не допуская его попадания в кровеносную систему. 
  • 9 продуктов, после которых хочется есть еще больше

    Вообще-то основным предназначением пищи является утоление голода, но существуют определенные продукты питания и напитки, после употребления которых нам хочется есть и пить еще больше. Они приводят к перееданию, которое способствует набору лишнего веса и ожирения, так что содержание этих продуктов в рационе необходимо сократить.
  • Beauty-новинки для роскошных волос

    Линия Purest Screen достигла максимально выраженной чистоты. Новшество сегодня значит возвращение к истокам. Screen делает это с помощью органических сертифицированных ингредиентов, натуральных продуктов, дерматологически совместимого сырья, чистого и эффективного.

  • Быстро сбросить вес поможет пятиразовое питание

    Не секрет, что для того, чтобы быть здоровым необходимо не только полноценное и правильное питание, но и разумные физические упражнения. Кроме того, общее состояние здоровья не может не зависеть от социального благополучия человека.
  • В мясе содержится опасное количество антибиотиков

    Результаты новейшего исследования, которое недавно провели специалисты, показали, что антибиотики, которые остаются в продукте после его обработки могут вызывать пищевую аллергию.
  • Врачи назвали 5 самых вредных продуктов

    Все диетологи твердят о том, что существует пять самых вредных продуктов для здоровья человека. Хоть их всего и пять, но, скорее всего, никто из нас не сможет утверждать, что ни разу в жизни к ним не прикасался. 
  • Врачи назвали грейпфрут самым полезным фруктом зимы

    Чтобы получать ежедневную норму витаминов и минералов, человеку совсем не необходимо каждый день глотать таблетки. Можно выбрать такие фрукты и овощи, которые обладают огромным количеством минералов, повышают иммунитет, а также способность организма противостоять болезням и стрессам. 
  • Врачи назвали диету на сухофруктах очень полезной

    Данная диета предполагает питание сухофруктами и орехами в течение 4-5 дней, за которые уходят столько же килограмм лишнего веса. При этом человек должен выпивать порядка 2 литров воды, чтобы достичь максимального эффекта. Что же дает этот метод? 
  • Врачи назвали лучшие жиросжигающие продукты

    Свен-Дэвид Мюллер, известнейший эксперт по вопросам сбалансированного питания и современной диетологии, утверждает, что наш организм способен самостоятельно сжигать излишки калорий, однако для этого нужно насыщать его правильными продуктами. 
  • Врачи назвали лучшие продукты для завтрака

    Быстрый городской ритм давно поменял привычный жизненный уклад. Люди не только не занимаются любимыми делами, но и забывают о правильном питании. Многие пропускают утренний прием пищи, но ученые сумели доказать, что это довольно необдуманный шаг. Завтрак преподносит нам массу преимуществ. 
  • Врачи назвали продукты, которые помогут быстро отрастить волосы

    Для активации роста волос и укрепления корней великолепно подходят вот эти натуральные продукты питания: 
  • Врачи назвали самую здоровую диету

    Французские диетологи рассказали об уникальной диете, помогающей справиться с хроническими недугами, а также продлить молодость. 
  • Врачи назвали самые вредные продукты

    В Мичиганском университете выяснили, что привычку у людей вызывают исключительно обработанные продукты (шоколад, картофель-фри, пицца). Подобные продукты действуют по схожему с тяжелыми наркотиками принципу. 
  • Врачи назвали самые полезные продукты осени

    Американские специалисты вычислили наиболее полезные продукты. Ученые подчеркнули, что интеллект нужно развивать, но для этого необходимо правильно питаться. 
  • Врачи назвали самые правильные продукты

    В супермаркетах среди огромного множества продуктов довольно сложно выбрать те, которые оптимально полезны для здоровья, способствуют снижению веса и максимально обогащают рацион питательными веществами. Подробный план закупки продуктов поможет в этом нелегком деле. 
  • Врачи назвали сыроедение эффективнее диет

    Многие люди, в частности женщины, сидят на диетах. При этом они преследуют весьма разнообразные цели. Большинство хочет красиво выглядеть, а кому-то снизить вес просто необходимо для правильной работы организма. 
  • Врачи рассказали, что нам мешает похудеть

    Для всех стремящихся избавиться от лишних килограммов полезным будет знать, что различные сухарики, чипсы и другие закуски, имеющие в своем составе усилители вкуса, способствуют увеличению веса. 
  • Врачи составили список продуктов с кальцием

    Наш организм не обладает способностью запасаться кальцием "впрок". Это значит, что пища, изобилующая кальцием, должна присутствовать в нашем рационе не изредка, а на ежедневной основе. Вот рекомендованные экспертами продукты, которые нужно комбинировать при составлении дневного меню: 
  • Врачи составили список самых вредных продуктов

    Человек любит вкусно и сытно поесть, забывая, что необходимо следить за своим питанием и рационом, не игнорировать правильный подход к еде. К примеру, некоторые виды овощей и фруктов способствуют задержке воды в организме, что провоцирует повышение веса. К ним относятся: помидоры, авокадо, бананы, тыква. 
Загрузка...
Новости

Последниe новости

Читайте также

Лилия Ребрик показала красавицу-дочь

13.04.2016 Новости звезд

Телеведущая с дочерью посетили модный показ. На днях в одном из столичных отелей состоялся показ коллекции весна-лето 2016 от украинского диза...

Леся Никитюк покорила модным образом с леопардовым принтом

11.09.2018 Стиль знаменитостей

Леопарловый принт буквально ворвался в список главных модных трендов осеннего сезона 2018 года. Знаменитости охотно примеряют этот яркий тренд. ...

Ольга Сумская показала пикантное селфи с мужем

21.10.2015 Шоу-бизнес

Украинская актриса Ольга Сумская на своей страничке в соцсетях  показала трогательное селфи с мужем, а также рассказала о личной жизни и ...

В есть попали снимки роскошного дома Джоли и Питта

26.10.2016 Шоу-бизнес

Брэд Питт и Анджелина Джоли приступили к разделу совместного имущества. Отметим, что права на большую часть их движимого и недвижимого имущест...

Жанна Бадоева показала фигуру в купальнике

11.07.2017 Шоу-бизнес

Телезвезда Жанна Бадоева поделилась фотографией во время отдыха на своей страничке в соцсети.

Тарзан раскритиковал фигуру Наташи Королевой

24.09.2015 Новости звезд

Тарзан решил заняться телом своей любимой жены и рассказал, как тренирует артистку, а также показал видео с тренировки. ...

 

GLIANEC

© GLIANEC.com.ua - модный женский журнал, 2008-2018.
Права на все материалы, находящиеся на сайте, защищены в соответствии с «Об авторском праве и смежных правах». Редакция может не разделять мнения авторов. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции GLIANEC.com.ua!